人生１００年時代を健康で自分らしく過ごすためには、介護を必要とせず、自立した生活を送れる期間である「健康寿命」を延ばしていくことが重要です。
そこで、健康寿命の延伸のための大切な要素の１つである「運動」のきっかけづくりとして、城南区では、民間運動施設等と連携して取り組む新たなプロジェクト「城南区健康長寿１００歳チャレンジ」をスタートします。
本プロジェクトでは、城南区内にある民間の運動施設や城南体育館、城南市民プールなど様々な施設との協働により、生活習慣病やロコモティブシンドローム（運動器症候群）予防を目的とした、初心者向けのストレッチや筋トレ・有酸素運動などを学べる講座を実施します。
各施設ごとの特色ある講座を通じて、区民のみなさんの「健康長寿へのチャレンジ」を応援していきます！
*********************************************************************************************************************************************************
＜「城南区健康長寿100歳チャレンジ」プロジェクト構成団体＞
・S.B フィットネスサンテ飯倉店（飯倉一丁目４-34）
・カーブス福岡長尾（長尾一丁目16-20）
・カーブス福岡べふ（別府四丁目３-８）
・コナミスポーツクラブ城南（別府三丁目１-26）
・スポーツクラブエスタ城南（七隈八丁目４-８）
・城南体育館（別府六丁目14-22）
・城南市民プール（片江一丁目５-１）
・（事務局）城南区保健福祉センター地域保健福祉課
